Дата публікації: 29 травня 2026 року

Внутрішній баланс: успішне завершення курсу з підтримки ментального здоров’я

Сьогодні ще одна група учасників успішно завершила курс із підтримки ментального здоров’я у нашому Просторі підтримки.

П’ять днів наполегливої роботи над собою, практик відновлення, спілкування, вправ на зниження тривожності та опанування інструментів для подолання стресу пролетіли дуже швидко. 

Ми щиро сподіваємося, що кожен учасник забрав із собою нові знання та навички, а й внутрішню впевненість, більше спокою, здатність краще справлятися з емоційним навантаженням, відновлювати сили та підтримувати власний психологічний баланс у непростих умовах сьогодення. 

Щиро дякуємо всім, хто пройшов цей п’ятиденний марафон разом з нами. Ваше бажання працювати над власним станом та піклуватися про себе заслуговує великої поваги. 

Окрема подяка нашій чудовій психологині пані Ользі за професіоналізм, турботу та підтримку кожного учасника. 

Також висловлюємо вдячність міжнародній гуманітарній організації International Rescue Committee (IRC) за можливість реалізовувати такі важливі заходи для мешканців нашої громади. 

Завершуємо цей тиждень із вдячністю та вірою в те, що турбота про ментальне здоров’я є важливою складовою нашої стійкості.