Психологічна опора: старт тренінгів з релаксації для ВПО
13 грудня 2025 року БФ «Центр допомоги переселенцям та ветеранам» розпочав співпрацю з Міжнародним комітетом порятунку (IRC) і стартував п’ятиденний психологічний тренінг для вимушено переміщених осіб. Перший день пройшов у незвичайному форматі знайомства через ігри, вправи на релаксацію та емоційне розвантаження.
Учасники ділилися емоціями, проговорювали накопичений стрес від війни та переселення, навчалися простих інструментів самодопомоги. Тренінг допомагає знизити напругу, відновити відчуття безпеки та знайти внутрішній баланс, сприяючи психологічній стійкості в щоденному житті.
Ці заняття — це простір, де люди можуть відкритися, відчути підтримку та набратися сил для руху вперед. Вони створюють коло довіри, де кожен голос важливий, а спільні вправи перетворюють виклики на можливості для зростання.
Щиро дякуємо Міжнародному комітету порятунку (IRC) за партнерство та спільну роботу задля ментального здоров’я людей. Ваша підтримка робить такі ініціативи реальними та дієвими.
Запрошуємо всіх слідкувати за нашими новинами та долучатися до заходів. Разом ми створюємо простір, де кожен може знайти сили та натхнення для нових кроків!





